तस्विर समाचार

मानसिक स्वास्थमा भोजनको प्रभाव

चालिस वर्षदेखि कार्यरत वरिष्ठ मानसिकरोग विशेषज्ञ डा विश्वबन्धु शर्माको अनुभवमा मानसिक रूपमा स्वस्थ रहन हाम्रो भोजनले ठूलो भूमिका खेल्छ । डा शर्माका विचार “सामान्य शारीरिक स्वास्थ्यको अवस्था मानसिक स्वास्थ्यको पूर्वाधार भएकाले जस्तो खानपिनले शारीरिक स्वास्थ्यमा सकारात्मक प्रभाव पार्छ, त्यो मानसिक स्वास्थ्यको लागि पनि उपयुक्त हुन्छ भन्ने कुरा सामान्य स्थापित मान्यता हो । केही खाद्य वस्तुको विशेष भूमिका रहन्छ ।” सुक्ष्म पोषण तत्वसहित रेशादार पदार्थ प्रचुर मात्रामा भएको खाना विशेषरूपले मानसिक स्वास्थ्य सबल पार्न मद्दत गर्छ । जति सक्यो कम प्रशोधन… पुरा पढौ

कास्की पोखरा समाज जापानको अध्यक्षमा कमल बास्तोला र महासचिवमा जीवन पोखरेल कञ्चन निर्वाचित

कास्की पोखरा समाज जापानको छैठौं अधिवेशनले आगामी कार्यकालको लागि अध्यक्षमा कमल बास्तोला र महासचिवमा जीवन पोखरेल कञ्चनलाई चयन गरेको छ।आइतबार टोकियोमा सम्पन्न सो अधिवेशन तथा स्मारिका विमोचन कार्यक्रमले आगामी कार्यकालको लागि बास्तोलाको अध्यक्षतामा २७ सदस्यीय केन्द्रीय कार्यसमिति निर्विरोध रूपमा निर्वाचित भएको निर्वाचन समितिका निर्वाचन समितिले जानकारी दिएको हो । सामाजिक सेवाको उच्च भावलाई कायम राखी लागि कास्की पोखरा क्षेत्रबाट जापान आएका नेपालीहरूको साझा संस्थाको रुपमा रहेको सो समाजको उपाध्यक्षमा विशु भण्डारी, दिपक सुनार, मनोज तिवारी र सरोज कार्की निर्वाचित भएका… पुरा पढौ

‘डोनाल्ड ट्रम्प र हाम्रो केमेस्ट्री मिलेजस्तो लाग्यो’ जापानी प्रधानमन्त्री सिगेरु इसिबा

डोनाल्ड ट्रम्पले भर्खर अमेरिकाको निकट सहयोगी क्यानडालाई २५ प्रतिशत भन्सार लगाएका थिए। जापानी प्रधानमन्त्री सिगेरु इसिबा उनै ट्रम्पसँग भेट्न जाँदै थियो। त्यो पनि पहिलोपटक। त्यसैले टोकियोमा चिन्ताको माहौल थियो। तर, ट्रम्पसँगको भेटपछि जापानी प्रधानमन्त्री इसिबा शुक्रबार प्रफुल्ल मुद्रामा घर फर्किए। ट्रम्पसँग उनले न्यानो सम्बन्ध बनाए, सुरक्षा गठबन्धन कायम रहने सुनिश्चित गरे र अझ गहिरो आर्थिक सम्बन्धको मार्गचित्र पनि तय गरे। ‘हाम्रो केमेस्ट्री मिलेजस्तो लाग्यो,’ जापान फर्केपछि आइतबार इसिबाले भने।  अहिले इसिबाको भ्रमणलाई निकै सफल मानिँदै छ। ट्रम्पसँग कसरी वार्ता गर्ने, जापानी प्रधानमन्त्रीबाट… पुरा पढौ

डोमिनोज पिज्जा डेलिभरी सेवाले “नाफामुखी क्षमता सुधार गर्न” जापान भरका १७२ स्टोरहरू बन्द गर्ने

अष्ट्रेलियामा मुख्यालय रहेको डोमिनोज पिज्जा इन्टरप्राइजेज लिमिटेडले जापानमा १७२ सहित विश्वभरका २०५ नाफा कमाउन नसकेका आउटलेटहरू बन्द गर्ने बताएको छ।विश्वव्यापी पिज्जा डेलिभरी चेनको रुपमा कार्य गरिरहेको कम्पनीले आम्दानी सुधार गर्न मद्दत गर्ने क्षेत्रहरूमा लगानीलाई प्राथमिकता दिने योजनाका साथ ती आउटलेट बन्द गर्न लागेको बताइएको छ।जापानमा रहेका लगभग १,००० स्टोरहरूको लगभग २०% हिस्सा ओगटेको १७२ स्टोरहरू बन्द गर्ने घोषणा गरेको हो। यी मध्ये ५८ वटा फ्रान्चाइज्ड स्टोरहरू छन् र ११४ वटा कम्पनीद्वारा सञ्चालित स्टोरहरू छन्। कम्पनीले यो कदम "आफ्नो बजार केन्द्रिततालाई… पुरा पढौ

जापानमा बढ्दो चामलको मूल्यलाई मध्यनजर गर्दै सरकारले भण्डारणमा रहेको चामललाई निकासी गर्ने योजना

टोकियो, जापानमा बढ्दो चामलको मूल्यलाई मध्यनजर गर्दै सरकारले आफ्नो भण्डारणमा रहेको चामललाई निकासी गर्ने योजना बनाएको छ।अप्रत्यासित रुपमा बढ्दो मूल्यलाई नियन्त्रण गर्नका लागि सरकारद्वारा भण्डारण गरिएको चामलको निकासीलाई छिटो गर्न परिमाण र यसको मूल्य निर्धारणको विवरण आउने हप्ताको सुरुमा जारी गरिने कृषि मन्त्री ताकु इतोले बताएका छन्।सरकारले एक वर्ष भित्र पुरानो मूल्यमा फिर्ता गर्न सक्ने शर्तमा कृषि सहकारी र अन्य थोक बिक्रेताहरूलाई भण्डारण गरिएको चामल बेच्ने योजना बनाएको हो।गत महिना कृषि, वन तथा मत्स्यपालन मन्त्रालयले बढ्दो मूल्यलाई रोक्नको लागि भण्डार… पुरा पढौ

सभामुखलाई प्रचण्डले भने- रविको निलम्बनबारे पुनः मूल्यांकन गरियोस् (सम्बोधनको पूर्णपाठसहित)

नेकपा माओवादी केन्द्रका अध्यक्ष पुष्पकमल दाहाल प्रचण्डले राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टी (रास्वपा) सभापति रवि लामिछानेलाई गरिएको निलम्बनबारे सभामुख देवराज घिमिरेको ध्यानाकर्षण गराएका छन् । बिहीबारको प्रतिनिधिसभा बैठकमा बोल्ने क्रममा उनले सरकारले रविमाथि प्रतिशोध लिनेगरी देशभर दौडाइरहेको जिकिर गरे । ‘म सम्माननीय सभामुखलाई पनि निवेदन गर्न चाहन्छु, अदालतले धरौटीमा छाडेपछि पनि संसद्‍बाट रवि लामिछानेको निलम्बन कति संवैधानिक कति न्यायपूर्ण छ ? यसको पुनः मूल्यांकन गरियोस्,’ उनले भने । उनले अहिले सरकार प्रतिशोध साँध्ने कुरामा बलियो देखिएको, न्यायपालिकालाई नै धम्क्याएर फसाइ छाड्ने कसरतमा… पुरा पढौ

तामाङ समुदायद्वारा टोकियोमा सोनाम ल्होछार हर्षोल्लासका साथ मनाइयो

तामाङ समुदायको मौलिक तथा साँस्कृतिक महत्व बोकेको धरोहर पर्व सोनाम ल्होछार टोकियोमा हर्षोल्लासका साथ मनाईएको छ । नेपाल तामाङ समाज जापानको आयोजनामा भएको सो ल्होछार पर्वको अवसरमा शुभकामना मन्तब्य दिदैं प्रमुख अतिथि जापानका लागि नेपाली राजदूत डा. दुर्गाबहादुर सुबेदीले पवित्र ल्होछार पर्वका दिन आफु पनि तामाङ हुन पाएकोमा गर्व लागेको बताए । सो अवसरमा एनआरएनएन आइसीसीका उपाध्यक्ष रोबिन शेरचन, एनआरएनए जापानका अध्यक्ष नविन निउरे, नेपाल आदिबासी जनजाति महासंघ जापानका अध्यक्ष हवलचन्द्र लामा, नेपाली जनप्रगतिशील मञ्च जापानका अध्यक्ष मोहन पौडेल, काभ्रे… पुरा पढौ

बसिबियाँलो: एअरपोर्टको बाटो हुँदै पखेटा हालेकाहरुले चिन्न नसकेको स्वर्ग

मैले आमाको भिजिट भिसा आवेदन गर्दै थिएँ । त्यहाँ आयस्रोत देखाउनुपर्ने थियो । जागीर उहाँले खानुभएन, नो भनेर लेख्न पर्यो । कुनै व्यवसाय दर्ता छैन, त्यो पनि नो नै भयो । पेन्सन या अन्य नियमित आम्दानी भन्ने कोलम थियो । त्यहाँ पनि केही नभएको लेखियो ! आमासँग ब्याङ्क ब्यालेन्स या फिक्स्ड डिपोजिट पनि थिएन । लेख्दा लेख्दै आफै झसङ्ग भइयो । न जागीर छ, न व्यवसाय छ, न पेन्सन छ, न कुनै नियमित आयस्रोत छ ! तैपनि मान्छे बाँचेको छ… पुरा पढौ

किन हुन्छ सम्बन्धविच्छेद ?

भरखरै मात्र लोकप्रिय गायिका एलिना चौहानले आफ्नो पति विष्णु सापकोटाविरुद्ध अदालतमा सम्बन्धविच्छेदको मुद्दा दर्ता गरिन् । काठमाडौं जिल्ला अदालतका सूचना अधिकारी दीपककुमार श्रेष्ठका अनुसार चौहानले गत शुक्रबार अदालतमा यो मुद्दा दर्ता गरेकी हुन् । उक्त मुद्दामा उनले आफ्नो चरित्रमाथि शङ्का गर्ने, काममा बाधा पुर्‍याउने र मानसिक दबाब दिनेजस्ता आरोपहरू लगाएकी छन् । चौहान र सापकोटाको विवाह झण्डै नौ महिनाअघि अर्थात् १७ अप्रिल २०२४ मा भएको थियो । विवाहपूर्व नै उनीहरूको सम्बन्धमा धेरै विवादहरू रहेको र आफूले हतारमा विवाह गर्ने निर्णय… पुरा पढौ

नेपाल–जापान सहकार्य: विपी राजमार्ग पुनर्निर्माण तथा विकासका विषयमा उच्चस्तरीय छलफल

टोकियो । नेकपा (एमाले) का महासचिव शंकर पोखरेल, नेपाली राजदूत डा. दुर्गा बहादुर सुवेदी, नेकपा (एमाले) का केन्द्रीय सदस्य सूर्य पाठक तथा प्रवासी नेपाली मञ्च जापानका प्रतिनिधिहरूले जापान सरकारका उच्च अधिकारीहरू, जापानको विदेश मन्त्रालयका प्रतिनिधिहरू तथा जाइकाका अधिकारीहरूसँग नेपाल-जापान विकास सहकार्यका विविध पक्षमा उच्चस्तरीय छलफल गरेका छन्।सोमवार टोकियोमा महासचिव पोखरेल सहितको टोलीले जापानी टोलीसंग नेपाल-जापान विकास सहकार्यका विविध पक्षमा उच्चस्तरीय छलफल गरेका हुन ।उक्त छलफलमा जापान सरकारको सहयोगमा निर्मित काभ्रे–सिन्धुली खण्डको विपी राजमार्गका साथै पुल हाल प्राकृतिक प्रकोपका कारण जीर्ण… पुरा पढौ